予約はどうやって取るのですか？

予約ページでのご予約をお願い致します。

こちらから予約完了メール、ZOOMのURLをお送りします。

トレーニング時に必要な物は何ですか？

トレーニングが出来るスペースに ヨガマットを敷いて、動きやすい服装でご参加下さい。 

カメラ付きのPC・スマートフォンなどの準備をお願い致します。 

トレーニングは週何回しないといけないなど制限はありますか？

ありません。

お客様との無料初回カウンセリングにてお話をお聞きしパーソナルトレーニングの予約をさせていただきます。