最も効果的なトレーニングは基本から
standard freakは一人一人に最適なプログラムを提供します！
筋トレの正しいフォームが知りたい
基本に忠実で効果的なトレーニングがしたい
ジムに行かず自宅や好きな場所からZoomでトレーニング
トレーナーと対話しながらマンツーマン指導
本気で人生を変えよう！
まずは話し合いから！
カウンセリングで目的や目標などを聞き、変わりたいイメージを明確化
最適なトレーニングプランを提供します
貴方に全力で寄り添い共に歩んでいきます
理想の体になろう！
分かりやすい基本に忠実な自重トレーニング！
基礎から覚えると様々なメリットがあります
正しいフォームのトレーニングで質が上がり怪我のリスクを下げる
対象部位へ的確に刺激が入り短時間でも効果が得られる
貴方が変わり続けようとする大切な気持ちは必ず身を結びます
今なら入会金無料❗️
初回無料カウンセリング（カウンセリング30分＋トレーニング20分）
ご予約はお電話で 080-5617-7564
代表の挨拶
体を変えたいという本気の気持ちがあり、パーソナルを受ける方が多いと思います。
その気持ちはとても大切で、大きな第一歩です。
皆様と共に歩んでいければ幸いです。
